Für viele Mamis zählt die Schwangerschaft zu den schönsten Zeiten ihres ganzen Lebens. Sie sind mit ihrem Kind noch ganz allein, eben nur “wir zwei” und Woche um Woche vergehen, wir lernen uns besser kennen, entdecken tagtäglich dieses Wunder der Lebens.
Wir haben Mamis nach den für sie wichtigsten Meilensteine ihrer Schwangerschaft gefragt.
Vorbereitung und Gelassenheit sind alles
Zur richtigen Vorbereitung des – sagen wir mal – letzten Meilensteines der Schwangerschaft, dem Zeitpunkt der Geburt, gab es schon immer unterschiedliche Ansichten. Fakt ist jedoch, dass jede Frau sich doch mental gut auf diesen Tag vorbereiten will. Auf smarten Seiten wie https://www.24schwanger.de kann man sich Schritt für Schritt auf alles vorbereiten.
Dass das Kleine am Ende natürlich eine eigene Idee dazu hat, ist mal ein anderes Thema.
Dennoch ist es hilfreich alle Tools, die es heute gibt, Vorbereitungskurse und Erfahrungen anderer Mamis usw. zu nutzen, um auf diese Meilensteine vorbereitet zu sein. Denn daraus erwächst dann wieder eine tiefe Gelassenheit und es bleibt mehr Zeit es zu genießen. Sich also vorher mit einem SSW Rechner vorab einen Überblick über die jeweiligen Monate zu verschaffen ist hier also absolut zu empfehlen.
Leises Pochen
Ein bisschen früher erlebt eine junge werdende Mama natürlich die ersten Untersuchungen, Ultraschalle und einen besonders magischen Moment: Den ersten Herzschlag ihres Kindes. Nur eine Mama weiß, was das für ein Gefühl ist, zum allerersten Mal diese Form des ungefilterten Lebens und der Natur zu spüren. Das erste sanfte Pochen, der erste Herzschlag des Babys. Unbeschreiblich!
Vorsichtiges erstes Treten
Als weiteren Meilenstein berichten Mamis vom ersten Tritt ihres Babys im Bauch. Wenn das Kind beginnt, auf diese Weise mit Mama und Außenwelt in Kontakt zu treten, erfahren das alle Beteiligten als wahres Wunder.
“Hallo, da draußen!” – “Hallo, da drinnen!”
Nur du und ich – Unser erstes gemeinsames Hobby
Aber auch die bunte Welt der Schwangerschaftsprojekte ist ein wichtiger Schritt. Es gibt heute viele Möglichkeiten, wie werdende Mamis sich die Zeit zu zweit versüßen können. Klassisch ist natürlich das Pre-natale Yoga, sind Töpferkurse oder Gestaltungsprojekte jedweder Art – vom Kinderzimmer bis zum Garten. Hier kann man sich kreativ austoben, konzentriert sich nur auf sich selbst und es ist auch ganz egal, was am Ende dabei herauskommt.
Genau diese Projekte, so individuell wie du, sind es, die dieser besonderen Zeit dann einen I-Punkt aufsetzen, damit wir sie niemals vergessen.
Wenn du es ihm sagst
Ein wertvoller Meilenstein in der Schwangerschaft ist auch jener Moment, wenn sie es ihm erzählt. Von den obligatorischen Babyschühchen auf dem Tisch bis zum Testergebnis auf dem Essensteller, der wahnwitzige vorbeiziehende Ballon oder anderen bunte Ideen, wie man es ihm sagen kann:
Wenn werdende Väter mit der frohen Botschaft überrascht werden sollen, sollte die Überraschung so aussehen, wie Sie als Paar auch sind. Wählen Sie eine Sprache aus, die auch zu Ihnen beiden passt, denn die Nachricht als solche wird ihn schon umhauen.
Baby Shower
Auch Ihre Baby-Party kann zu einem Meilenstein werden. Wir haben von Mamis erfahren, dass sie als besonders schönes Erlebnis auch diese liebevoll geplante Party mit all ihren engsten Freundinnen empfunden haben. Es gab Geschenke, Spiele, individuell verzierten Kuchen: Wenn man die Vorbereitungen gut aufteilt und sich insgesamt nicht stressten lässt, kann diese Feier ein Feelgood-Event für Mami, Baby und ihre Freundinnen werden. Sprechen Sie immer miteinander, was allen gut tut.
Eine einzigartige Zeit
Ihre Schwangerschaft ist eine einmalige Erfahrung. Gestaltem Sie sie deshalb mit einigen Überlegungen, mit Bewusstsein und Achtsamkeit, genau so, wie es zu Ihnen passt. Lassen Sie niemanden aus der Familie reinquatschen. Wen interessiert, was Tante Hannah dazu sagt, die alles immer ganz genau weiss? Nein, jede werdende Mami verarbeitet und erlebt dieses Erlebnis auf ihre eigene Weise.
Daher nehmen Sie es mit Gelassenheit, Ruhe, Akzeptanz und vor allem: Mit Humor. Diese Zeit ist nur für Sie zwei und Sie sollten sie so durchleben, dass sie auch wirklich eine einzigartige Zeit in Ihrem Leben wird. Und das schaffsen Sie, indem Sie für sich heute die Entscheidung treffen, sich an so vielen, kleinen Momenten zu freuen wie es nur geht.
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