Meditation wird seit Jahrhunderten praktiziert und hat eine Reihe von Vorteilen. Menschen, die regelmäßig meditieren, können ihre Konzentration verbessern, Ängste abbauen und ihr Wohlbefinden...

Ein eigener Garten ist für die meisten Menschen ein Ort der Erholung und Entspannung. Allerdings sollten für das richtige Wohlfühlambiente auch die Rahmenbedingungen stimmen....

Deutschlandweit leiden mehr als 70 % aller Jugendlichen unter Akne-Hautveränderungen. Häufig verursachen sie nicht nur unangenehme Schmerzen, sondern hinterlassen lebenslange Spuren. Aknenarben lassen sich...